ハリウッドセレブやモデルの方々が愛用していることで話題になったダイエットドリンクコンブチャ。
日本の昆布茶とはまったくの別物で、ゲル状の菌の塊を砂糖を入れた紅茶や緑茶でじっくり発酵させたものです。
昭和40年?50年代には紅茶キノコの名前で日本で話題になったそう。
約200種類以上の野菜や果物の酵素がたっぷりと入っていて、乳酸菌やビフィズス菌といった善玉菌も豊富なため、腸内環境を整え、老廃物や毒素を排出する働きがあります。
食事の1食をコンブチャに置き換えることで、摂取カロリーを大幅に抑えることができます。
ビタミン、ミネラル、アミノ酸や抗酸化作用のあるポリフェノールやレスベラトロールなど体に必要な栄養がたくさん入っています。
そのため健康的に痩せることができ、空腹感も感じにくいです。
まさにダイエットには最適ですね。
ダイエットドリンクは美味しくないから続かない！という方もいますよね。
コンブチャの味はリンゴ酢を薄めたような味で、ほどよい酸味とほんのり砂糖入りの紅茶の味がします。
炭酸水で割ると特に美味しく、ゴクゴク飲めちゃいます。
これなら続けられますね。
あなたもコンブチャで健康的なダイエットをしてみませんか？
こちらのサイトの参考にしてみてください⇒コンブチャ ダイエット